Teràpies i formacions

• Un espai segur que et guiarà mitjançant eines útils pel teu dia a dia.

• Consultes mitjançant vídeotrucada a temps real.

• Horaris flexibles. Tu tries quan et va millor!

• Confidencial, segur i sense judicis.

• Sense desplaçaments.

• 100% Teràpies personalitzades i adaptades a cada persona.

• WhatsApp sempre que ho necessitis. Comunicació directa amb el teu psicòleg o psicòloga.

• Sense Compromís. Pots abandonar quan vulguis.

• Amb Teràpies Cognitiu-Conductuals de 3a Generació. Les tècniques i teràpies amb major evidència científica de l'última dècada. 

• Sistemes de pagament segur.

• Sempre els millors especialistes per cada cas.

(TAMBÉ FEM SESSIONS PRESENCIALS A DOMICILI EN CASOS PARTICULARS. CONSULTA SEGONS LA TEVA UBICACIÓ)

Teràpia individual: 

Aquest tipus de teràpia està destinada tant als adolescents com als adults que desitgin millorar diferents aspectes presents en la seva vida quotidiana. Per exemple, estats d’ànim o manera de gestionar les situacions i emocions associades. Tot per la millora del seu autoconeixement.

Pots observar que no és necessari tenir un problema concret per començar un procés terapèutic. Únicament, per exemple pots estar sentint que alguna cosa no acaba d’anar del tot bé en la teva persona i la teva relació amb l’entorn (parella, família, feina, etc.). Si és així, estàs al lloc indicat!! Et dinarem totes les eines necessàries per sentir-te millor.

Teràpia infantil i juvenil:

En aquest tipus de teràpia dedicada als adolescents i infants de casa, es busca dotar-los de totes aquelles eines psicològiques i emocionals per ajudar-los a millorar el seu desenvolupament personal diari. Tot això amb l'objectiu de millorar el seu benestar actual. Entre d'altres, podem ser de gran ajuda en el tractament de fòbies i pors, gestió emocional, control d'esfínters, problemes escolars, assetjament escolar, dificultats d'adaptació, problemes de conducta, problemes d'aprenentatge, acompanyament en processos de separació, millora de l'autoestima, conflictes i dificultats en les relacions familiars i socials.

La diversitat en aquests grups poblacionals implica que per menors de 12 anys es treballi colze a colze amb els familiars directes (presents en la majoria de sessions i sent responsables de posar en pràctica als aspectes treballats fora de sessió). Per adolescents d'entre 12 i 18 anys, les sessions seran individuals amb la presència de tutors legals quan sigui necessari.

Teràpia familiar:

Entenent la família com un sistema complex on succeeixen un conjunt d'interaccions que emmarquen el dia a dia dels membres que la formen; aquest tipus de teràpia està pensada per totes aquelles famílies que busquin millorar el funcionament de les relacions interfamiliars que poden concebre com a disfuncionals.

Per exemple, en la manera d'organitzar i gestionar la conciliació família-feina, millorar la convivència en famílies reconstruïdes, entendre com es desenvolupen els rols familiars, resoldre conflictes familiars i millora de la comunicació, o els acords en l'educació i manera de criar els fills i les filles.

Teràpia de parella: 

Aquestes teràpies estan destinades a totes les parelles, independentment del tipus de relació, que estiguin travessant dificultats de tipus divers (falta de confiança, problemes de comunicació, problemes en l'àmbit sexual, infidelitat, gelosia, processos de separació i divorci, violència psicològica i/o física, problemes de convivència o estils de relació no monògames), i volen treballar per trobar la millor solució en cada cas.

T'acompanyarem en un procés totalment imparcial (sempre confidencial), per intentar aconseguir la major comprensió de les necessitats de cada un dels integrants de la parella.