Terapias y formaciones 

• Un espacio seguro que te guiará mediante herramientas útiles en tu día a día.

• Consultas mediante videollamada a tiempo real.

• Horarios flexibles. ¡Tú eliges cuando te va mejor!

• Confidencial, seguro y sin juicios.

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• Sin Compromís. Puedes abandonar cuando quieras.

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Terapia individual:

Este tipo de terapia está destinada tanto a los adolescentes como a los adultos que deseen mejorar diferentes aspectos presentes en su vida cotidiana. Por ejemplo, estados de ánimo o manera de gestionar las situaciones y emociones asociadas. Todo por la mejora de su autoconocimiento.

Puedes observar que no es necesario tener un problema concreto para empezar un proceso terapéutico. Únicamente, por ejemplo puedes estar sintiendo que algo no acaba de ir del todo bien en tu persona y tu relación con el entorno (pareja, familia, trabajo, etc.). Si es así, estás al lugar indicado!! Te comeremos todas las herramientas necesarias para sentirte mejor.

Terapia infantil y juvenil:

En este tipo de terapia dedicada a los adolescentes y niños de casa, se busca dotarlos de todas aquellas herramientas psicológicas y emocionales para ayudarlos a mejorar su desarrollo personal diario. Todo esto con el objetivo de mejorar su bienestar actual. Entre otros, podemos ser de gran ayuda en el tratamiento de fobias y miedos, gestión emocional, control de esfínteres, problemas escolares, acoso escolar, dificultades de adaptación, problemas de conducta, problemas de aprendizaje, acompañamiento en procesos de separación, mejora de la autoestima, conflictos y dificultades en las relaciones familiares y sociales.

La diversidad en estos grupos poblacionales implica que por menores de 12 años se trabaje codo a codo con los familiares directos (presentes en la mayoría de sesiones y siente responsables de poner en práctica a los aspectos trabajados fuera de sesión). Por adolescentes de entre 12 y 18 años, las sesiones serán individuales con la presencia de tutores legales cuando sea necesario.

Terapia familiar:

Entendiendo la familia como un sistema complejo donde suceden un conjunto de interacciones que enmarcan el día a día de los miembros que la forman; este tipo de terapia está pensada por todas aquellas familias que busquen mejorar el funcionamiento de las relaciones interfamiliares que pueden concebir como disfuncionales.

Por ejemplo, en la manera de organizar y gestionar la conciliación familia-trabajo, mejorar la convivencia en familias reconstruidas, entender como se desarrollan los roles familiares, resolver conflictos familiares y mejora de la comunicación, o los acuerdos en la educación y manera de criar los hijos y las hijas.

Terapia de pareja:

Estas terapias están destinadas a todas las parejas, independientemente del tipo de relación, que estén atravesando dificultades de tipo diverso (falta de confianza, problemas de comunicación, problemas en el ámbito sexual, infidelidad, celos, procesos de separación y divorcio, violencia psicológica y/o física, problemas de convivencia o estilos de relación no monógamas), y quieren trabajar para encontrar la mejor solución en cada caso.

Te acompañaremos en un proceso totalmente imparcial (siempre confidencial), para intentar conseguir la mayor comprensión de las necesidades de cada uno de los integrantes de la pareja.